Pagi ini, kepala terasa mumet :(..mata ngantuk beratt dan perasaan gelisah selama perjalanan menuju kantor. Tidak tau apa penyebabnya, tapi kurasa karena load pekerjaan yang sedang banyaknya dan ada beberapa hal lainnya yang juga perlu dikerjakan di saat bersamaan.
Seringkali memang rutinitas di kantor dan deadline pekerjaan membuat tidak sedikit orang merasa lelah, kepala terasa berat, badan pegal-pegal dan stresss hehe.
Pasti kita semua pernah merasakan hal itu….
 |
| Photo taken by Penny |
Mungkin saatnya untuk kita “berhenti sejenak”, mengalihkan pandangan dari komputer yang hampir setiap jam jadi objek kerja mata kita, menghentikan sejenak pikiran tentang plan A..plan B pekerjaan. Duduk, menikmati secangkir kopi, dan membaca buku-buku ringan mungkin dapat jadi ‘tempat perhentian sejenak’.
Atau mendengarkan alunan musik, mengambil gitar dan memainkan beberapa lagu sebentar..sepertinya dapat menjadi ‘penyegaran’ untuk pikiran yang tegang.
“Berhentilah sejenak” untuk me-recharge diri dengan energi yang baru.
“Berhentilah sejenak” untuk mengembalikan keceriaan di wajah yang terlihat lelah, dan kecerahan di pikiran yang penuh sesak…
Tinggalkan Balasan